TURACO、旅と日常を綴る

かつては、アフリカなどに旅行していました 最近はだるいので海外旅行いかず国内旅行がメインになりつつあります

カテゴリ:●ぼやき >  健康・運動



やっとですか

遅すぎという意見もあるが、これ以降の役に立てばよいね
マスク転売禁止1



2日更新

よいスタートができたかな?
ウォーキング1 0302

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2月20日更新

今月は、車で通勤しているので全然記録が伸びません

ウォーキング1 0220





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ひさしぶりにNHK見たが、最下部の大統領選挙以外でもネタはすべて武漢肺炎ネタ

すげぇ
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7日更新ネタ

ウォーキング1
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年に一度の会社の歯科検診

今年は歯石除去もなし(・∀・)ニヤニヤ

ちょっと欠損ありらしい

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2日更新ネタ

まずは1位、鼻をとっていきます

ウォーキング1
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70点以上だと健康かつ優れているらしい
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風が治らない理由の一つだと思うよ

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┐(´д`)┌ヤレヤレ・・・・

熱はたいしたことはないが、鼻水がね・・・・

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6日更新ネタ

ウォーキング1




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デートした女性に教えてもらった

こんなのがあるらしい

あるとく (1)




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いい感じで減少しだしたかな???

体重 (1)s
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一応やっておきました

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2日更新ネタ

暫定1位(# ゚Д゚)

ウォーキング1


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1万円なのでやります

風疹の予防接種1





最近、散歩するルートに坂路をいれてみた

秋祭りが近いからか、ラッパの練習していた

激練りやるのかな?

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06日更新ネタ

まぁ、今月も頑張りますかね〜

ウォーキング1


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皮膚科いってみた

水虫かもしれないのでね・・・・

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とりあえず、3位

今月は、ほどほどがんばりましょうかね

ウォーキング1

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歩きすぎかな????

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仕事負担がでかいかね・・・・

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問題なし〜

麻疹検査もやりました

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すげぇ

でも、これって生態系とか壊さないのかな????

蚊


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2日更新ネタ

ウォーキング1

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こんな感じです〜

まぁ、体重はしょうがない(笑)

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なるほどね

たしかに、夜中に目が覚めることはあるね・・・・

酒1


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クリームを塗って、足の角質除去を行うかね・・・・

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いっちゃったよ〜

すげぇ歩くと痛いし(´;ω;`)

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最初なのでみんながんばるね〜

ウォーキング10
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社会問題になっているね

私も対象のようですね

はしか


7日更新ネタ

ウォーキング2

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しばし、せきと淡で目が覚める

つらい・・・・

ひさしぶりにアスクロンが飲みたくなるのだがね・・・

ヤレヤレ

1

4月2日更新ネタ

ウォーキング1
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こんなサイトがあった

喫煙1

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1日更新

暫定1位

今月もがんばりますかね

ウォーキング1


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やく1か月間、粉害とお付き合い・・・・

花粉1



体重計を買い替えたので、定期的に計測

60圓

もう少し頑張って、58圓らまいで下げたいね

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暫定1位

ウォーキング1
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今年の花粉症はやばいらしいね・・・・

昨年の5倍ですか

もうすでに、花粉症はじまったような気がする(# ゚Д゚)

花粉症1
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会社でもはやっているらしいね

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インフルかな?

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1月7日更新

年配層が頑張っていますね

正月で暇だったかな?

ウォーキング1


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今月もがんばってます〜
ウォキング1
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ヤッターと思ったけれど、あれ・・・

おれ対象年齢になってないじゃん(# ゚Д゚)

1回も受けていないのが確実な世代のみ対象かよ・・・・

ふうしん1
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会社でも注意喚起がきたね〜

ふうしん

かろうじて1位をキープ

がんばろう
ウォーキング1
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10月09更新

今月は、サーバーメンテナンス都合上14日までのデータしか活かされないそうで、やるきがでない・・・・

といわけで、連対率維持を目指したい
ウォーキング3 1009


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