2017年07月31日 筋肉痛対策&筋肉質ダイエット 筋肉痛です 登山やってずっと登りだったからね というわけで、これ対策が書いてあった なるほどね その1:アイシングする その2:筋肉を柔らかくほぐす その3:温冷浴 その4:栄養補給をする その5:よく咀嚼する その6:睡眠をしっかりとる その7:なかなか治らない時はお医者さんへ 参考サイト http://healty-lifestyle.com/kinnikutsuu/ 筋肉質ダイエットについて書かれていた http://kintorecamp.com/masculine-body-deit/
2017年07月31日 ANAの旅作が割安な場合があるらしい 知らなかったのだが、ANAのオフィシャルサイトで旅作というホテル+Airの組み合わせができる これをうまく使えば、なかなかよい値段でビジネスクラスで往復できる場合があるらしいね これはいいね(・∀・)ニヤニヤ http://www.nonbirimile.com/entry/tabisaku20170629 http://www.anamileagefreak.com/entry/2016/04/22/180343
2017年07月31日 8月、実家に帰るときにここに行ってみたい 飯田線で延々と帰ることも考えた でも、それは冬でもいいなぁと思った 熱海で会う用事ができたので、前からやってみたかった伊豆急撮影やってみるかな・・・というわけで伊東線で撮影してみます これ参考サイト http://izuhakonyo.hamazo.tv/c560922.html http://ameblo.jp/sakraatami/entry-11319587043.html 続きを読む
2017年07月28日 ファーストクラスラウンジレビュー 中国国際航空北京 航空会社 中国国際航空 場所 北京第3ターミナル 利用日 2017年4月30日 なぜか、ビジネスクラス客だったらプライオリティパスなしで入場できた なぜかしら? 続きを読む
2017年07月27日 4トラみていて、辿り着いたがペナン島の記事 ペナン島いった記事もあった http://4travel.jp/travelogue/11229021?lid=next_travelogue_from_travelogue ペナンもいってみたいね 沢木耕太郎の小説の世界だよなぁ
2017年07月27日 シカゴ観光ネタ こんな旅行記があった 参考にします http://4travel.jp/travelogue/11247524 http://4travel.jp/travelogue/11225221 http://4travel.jp/travelogue/10710649 シカゴピザについて質問した人の記事があった シカゴピザって有名なのね https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1430777364 これが有名らしいね ジノス・イースト・ピッツェリア
2017年07月27日 最近、アマゾンで買ったもの ついついアマゾンで買ってしまうね アマゾンマジック(# ゚Д゚) スマホとタブレットケース 買って明けてみたけれど、1,000円以下だししょぼかった・・・ まぁ、いいやね 続きを読む
2017年07月26日 モバイルWifi、どんどん1日のデータ量緩和されている いつの間にかどんどん緩和されているね また、モバイルWifiに戻るかなぁ 昔と違ってそんなにネットでダウンロードしたりしないしなぁ
2017年07月26日 小湊・いすみ鉄道乗ってみるか ふいに乗ってみたくなった 鉄ヲタブームが再始動しているのか??? この辺走っているローカル線 すごい古い車両が走っているから見てみたいのだよね(・∀・)ニヤニヤ 続きを読む
2017年07月26日 8月21日の朝、札幌からの帰りは撮り鉄しみてるか 白石あたりで撮り鉄やってみるかね これ参考サイト http://specially.fc2web.com/point/001.html 石勝線だけど、東追分駅とかもいいらしいね http://specially.fc2web.com/point/nemuro/010.html
2017年07月25日 熱海駅の喫茶店ネタ 予定だと熱海駅で女性とあう予定なので調べてみた https://retty.me/area/PRE22/ARE76/SUB7601/STAN1368/LCAT9/CAT370/ http://www.jalan.net/gourmet/sta_990027/g2_3g140/ ここのメロンパンがすごい気になる 背徳飯ですが、いってみたい パン樹 久遠 https://retty.me/area/PRE22/ARE76/SUB7601/100000917026/ Cafe Agir http://e-sites.jp/web/agir/
2017年07月25日 動物ネタ 2017年7・8月 ▽シマウマ、ワニとライオン こういうはなかなか見られないよね https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170724-00010004-storyfulv-m_est
2017年07月24日 チャンギ空港のアーリーチェックインネタ マレーシア航空はだめ エアアジアはなぜか対応可能という不思議な状態 LCCだけど、できるのって意外だよなぁ(# ゚Д゚) http://www.changiairport.com/content/cag/en/flight/airlines.html ここには去年の更新された情報がのっていた http://www.asiatravelnote.com/2016/03/10/early_check_in_counter_at_changi_airport.php https://look-around-the-world.com/changiairport-t2-earlycheckinn-377.html
2017年07月24日 ビジネスクラスラウンジレビュー ANA成田第5サテライト 場所 成田空港第1ターミナル南ウィング 航空会社 全日空 利用日 2017年4月30日 いつものラウンジです いき方忘れてさまよったし・・・・ 続きを読む
2017年07月23日 10月に別府行ったらやること 予定通り10月28日と29日に別府いくことになった 土曜日の午前中はフリーなはず なので、こんな予定で考えている まず、友永パンにいってみる 別府で有名なパン屋らしい 学生時代、知らなかった なので、行ってみたいね https://tabelog.com/oita/A4402/A440202/44000059/ 8時30分から営業開始らしいね 続きを読む
2017年07月23日 エアロバイク買うか 家が狭くなる 置く場所がという考えもあるけれど・・・ あったほうが筋量維持には必要だよなぁ http://item.rakuten.co.jp/alinco-onlineshop/afb5013/
2017年07月23日 道後温泉、プリンスホテルに泊まるらしい 会社の登山旅行で28日から30日まで道後温泉いってくるけれど、道後温泉プリンスホテルに泊まるらしい どんな場所なのかな?と思って調べてみたら意外と遠いじゃないか(# ゚Д゚) これじゃ、夜に道後温泉のあの建物までいけないじゃん・・・